本站域名可出售转让,联系QQ:984014
当前位置:崛起者机器人养生三则食补方远离早泄 早泄预防主要还是靠吃
三则食补方远离早泄 早泄预防主要还是靠吃
2022-09-20

俗语常说药补不如食补是有一定道理的,不论什么药都存于一定的副作用,而食补只要对症相信对身体有利而无害。那么”早泄”食补方有哪些呢?一起看看小编为大家整理三则食补方,轻松远离早泄困扰吧。

川断杜仲煲猪尾

食谱原料:

川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条

制作方法:

川断、杜仲各15克布包,猪尾2~3条去毛洗净,加水,放入生姜3片,料酒、酱油适量,旺火烧沸,文火炖烂,加盐少许。吃猪尾饮汤,一次服完,每周1~2次,连用1个月。

健康提示:

积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,很多时候,早泄是由于意念控制力差造成的。

龙马童子鸡

食谱原料:

虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。

制作方法:

1、先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内。

2、再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块。

3、另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚所致的早泄。

健康提示:

”多食”一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等,可以避免早泄。

崛起者机器人    手机版    网站地图    QQ号:984014